Nur noch 5 mal Schafen

Gute Fahrt und bis bald.

Hallo Moni und Hellmann

Wir haben alles versucht aber es ist uns
leider nicht gelungen und können nicht
mitkommen.

Gruß
Uschi u.Heiner

Und ich schlafe mit meinem Sch..Knie und ganz viel Ibuprofen ab heute Abend einfach durch :sick: :sick: :sick: :silly: :side:
Dann leg ich mich nach hinten und Anke fährt uns nach Warstein

Freuen uns auf Euch alle

Gruß Anke und Olaf

Hallo Olaf,

nicht schlafen ....sondern viel bewegen auch wenn es weh tut dann kommst du schneller wieder auf die Beine :silly: :silly: gute Besserung.

Wir müssen mit heute, noch 6 mal arbeiten freuen uns auch schon auf Warstein :laugh: :laugh:

Gruß Silvia u. Hartmut

Hallo Silvia und Hartmut,
Ja, ja, ich weiß. Zehen anziehen, Bein strecken, anheben, halten, langsam absenken, auf den Tisch setzen und Bein pendeln lassen. Und immer bis zur Schmerzgrenze :sick: : Den inneren Schweinehund überwinden und immer weitermachen
Ich kann ja übrigens auch schon wieder auf einem Bein stehen :woohoo: :silly: ähhm, konnte ich das nicht vorher auch :dry: ??

Wird schon werden - es ist ja gerade erst 6 Tage her. Laut meinem Arzt kann ich wahrscheinlich eher Motorrad, als Auto fahren Also kommt das Mopped doch mit.

Gruß
Olaf

Hallo Olaf,
ich hatte im Februar eine Knie-Op,Diagnose Innenmeniskus-Hinterhorn Komplexriss und Korpelschaden,
hatte kein Vertrauen zu einer ambulanten Op,also 5Tage stationärer Aufenthalt in einer Klinik,
der Genesungsverlauf sah so aus,3Tage vollkommende Ruhestellung,dann 14 Tage vorsichtig nur Teibelastung
mit Krücken,insgesamt 6 Wochen,wöchentlich 2X zur manuellen Therapie,habe jetzt weitgehend keine Probleme.
Bewegung ist gut,aber sei Vorsichtig mit Überbelastung,nicht zu stark in den Schmerz hinein trainieren,
es brauch seine Zeit.
Wir sind auch schon in der Reisevorbereitung und werden am Sonnabend losfahren,werden am 27. in Warstein
ankommen.
Bis dann,
Dieter

Hallo Zusammen,

vielen Dank für die Genesungswünsche und Tipps

Dieter
Das hört sich fast identisch an. Da ich den Arzt kannte und auch entsprechende Empfehlungen vorlagen, habe ich mich für die ambulante OP entschieden. Soweit ist auch alles sehr gut verlaufen.

War soeben nochmals bei meinem Doc. Sieht mit leichten Einschränkungen doch einigermaßen gut aus. Keine Entzündung, nur etwas zu viel Flüssigkeit Nochmal punktiert und das Trainingsprogramm für die nächsten Tage etwas abgeschwächt bzw für heute und morgen ganz ausgesetzt.

Egal wie - wir werden auf jeden Fall am Donnerstag Nachmittag in Warstein ankommen.

Olaf

Hallo Olaf,

du machst das genau richtig so kommst du schnell wieder auf beide Beine :woohoo: ich weis von was ich spreche weil habe das schon an beiden Knien hinter mir :cheer:

So nun an alle früh Starter,

es ist genug Bier da die brauen das dort

LG Silvia u. Hartmut

Noch etwas an die Frühstarter:

Seht mal zu, dass Ihr vernünftiges Wetter hinbekommt, bis wir aufschlagen. Momentan sieht es nicht so sexy aus... :unsure:

Aaaaber: Davon lassen wir uns nicht beirren

Nabend,

ich hätte so einen großen Holzhammer rumliegen werde ihn mal mitbringen brauchen wir noch was ???

Hartmut das mit dem Wetter das geht doch in Ordnung wenigstens zum Donnerstag (für uns die lieben, guten, allerbesten Männer, Väter und Großvätern )weil Vatertag

Gruß Silvia u. Hartmut

Moin Magnar,

Zitat

falls Du eine Hobbyfahne ( langes Format ) auftreiben kannst, dann habe ich dafür einen 12m GFK-Mast
an Bord und wir können dann Flagge zeigen.....

Das kriege ich nicht mehr hin, aber Hellmann hat eine Forumsfahne, die hat er bestimmt wieder dabei

Wir fahren gleich los :cheer: , mit Zwischenstop in Paderborn.
Bis Samstag Heidi und Udo.